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大きいメカジキが 半額の500円で売っていたので 即GET・↑
何にしようか悩んで 洋風に仕上げましたベル

メカジキのソテーピンクのチューリップ
メカジキソテー
塩黒胡椒にて下味をつけたものを 焼き色をつけて焼きます
白ワインを入れて 火が通るまで蒸し焼きに
お醤油 洋風にバターを入れて味つけぇ
バターを入れることで 風味が出て よりいっそう美味しいjumee☆Line5a

じゃがいも にんじん 玉ねぎを 同じ味でソテーしたものを付け合せ
ボリュームのある 食卓になりましたうしし




最後まで見てくださいましてありがとうございますハートありがとう
今日も素敵な一日でありますように2つ星
ブログランキングに参加しています王冠
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