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おかずが 少ないとき&わたしがご飯食べたいときは
炊き込み系の ご飯になることが多いです
でも これは てるさんのために作ったピラフ

キャベツたっぷりピラフ 
ピラフ
みじん切の玉ねぎを バターでいため ツナ&コーンを投入
あとは ごはんの上にのっけて コンソメを入れて 
たっぷりキャベツ千切りをいれて 炊飯開始

キャベツのおかげで ボリュームたっぷりのピラフもどき 
てるさん キャベツの存在に気づくことなく 食べていました
たくさん食べて 野菜も取れる美味しいピラフでした


一緒に合わせた おかず3種 
おかず




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